二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

9 z, B, L% w6 p' `) Q对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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1 R+ e8 f  P! a/ Y3 C$ M2、谨慎交友。

# C0 V! K+ G4 V8 {* `和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。

; A0 ~5 E+ t9 W6 i. L+ ^5 @0 [" T9 w要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

3 l  K& |( X$ F9 V9 j( p5、解决问题。

要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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6、做喜欢的事。
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9 O6 m5 y# g9 Q. b' f2 i选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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7、享受生活。

3 P: F1 @% X( v7 }! \- Q! ^关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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5 b9 g2 w! t  x: L8、笑口常开。
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2 T# O3 M3 h( M4 S+ f对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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- B/ H" Y7 A; V: v  j7 G3 `5 W) R10、心存感恩。
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5 |1 q9 p) Q' e* G6 G. ~0 u& z对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
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11、增强人际关系。

0 u$ q7 h3 L3 W多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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- f; G* A, R) G$ z: ]0 [12、诚实守信。

7 D5 A) ?! A+ t2 P# n) M诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

# A! {0 z$ u6 r  J9 P% |13、沉思冥想。
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1 f: S. d) [2 F' A! g默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

- o6 V9 z* B$ ]4 d$ z( e14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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& H9 }$ ~: d$ ~/ D7 f, C" O  V1 z" j0 o15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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, O" O/ }  I) c) H; m* H1 C16、无条件去爱。

& E+ D7 d' \3 |9 F& R  \善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

$ n4 q4 l% V* }' |! n17、永不言弃。

8 O# |) y: u* N$ I" u7 Y- o面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。
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人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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3 X1 ?0 ]* m% D( \7 Q19、照顾自己。
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要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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# K' {+ k1 w6 ]" }4 d: V20、充满自信。

; Z8 a/ l4 |& {& [明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦